Mieux que le pédalage dans la semoule: le pédalage dans l'eau
Par Miss Blablabla le mercredi 1 octobre 2008, - J'ai essayé pour vous! - Lien permanent
Oui Messieurs Dames, vous avez bien lu: il va être question ici de pédaler
dans l'eau. Et non, je ne suis pas tombée sur la tête.
L'idée est simple: nous savons tous qu'il est bon pour le corps (et
accessoirement pour la lutte contre le capiton) de nager: cela muscle, et
surtout, l'eau exerce, à chacun de nos mouvements, un massage. Par ailleurs,
nous savons également qu'il est bon de faire du vélo: on cible les muscles
qu'il faut faire travailler mais aussi le gras du cul qu'il faut éliminer.
Alors pourquoi pas regrouper ces deux sports? Il suffisait d'y penser, et voilà
à quoi cela ressemble:
Un vélo dans une piscine, donc.
J'avais lu dans ELLE, mon magazine de pintade préféré, tout un article sur
l'aquacycling, puisque c'est comme cela que ça s'appelle. Immédiatement, ma
curiosité a été piquée... Et là, énorme coup de bol, je suis contactée par un
charmant jeune homme (par ailleurs, capable de faire 150 pompes sur une seule
main sous les applaudissements de blogueurs ingérables) (oui, quand on contacte
des blogueurs pour les faire transpirer, faut s'attendre à ce que leur
enthousiasme vous pousse à faire n'importe quoi) afin d'avoir l'opportunité
d'essayer le coup du vélo sous l'eau. Autant vous dire que j'ai dit oui tout de
suite :-]
Alors comment cela fonctionne: vous êtes autour d'une piscine, avec un coach
qui balance les vélos dans l'eau (vous inquiétez pas, tant que vous n'êtes pas
dans l'eau quand il les jette dedans, ce n'est pas risqué). On se retrouve
ensuite en demi cercle devant le coach et on attaque les exercices: pédalage en
avant, en arrière (pas facile...), sprint, cadence ralentie, sprint à
nouveau... Le tout avec une musique endiablée pour nous donner la pêche (et
faire un peu remonter la nostalgie des mousse party...).
Je suis ressortie de là enchantée (crevée, aussi, hein). Non seulement les
muscles ont bossé, mais l'action drainante et massante de l'eau se fait bien
ressentir. Et je ne vous cache pas que l'originalité de l'aquacycling fait
partie de son attrait.
Donc si vous souhaitez vous laisser tenter, sachez que le Waou Club Med Gym de la Porte Maillot
(Paris) donne des cours !
Pour des raisons évidentes de confidentialité, je tairai les noms des deux personnes au corps splendide prises en photo ci dessus. Mais si vous saviez ...
Commentaires
Moi je sais qui c'est ! ;-)
Elle est même pas cliquable la photo, on voit pas bien! :'( Mais je rêve où ils ont des baskets aux pieds les gens ??
En tout cas, y a plein de sports biens aux club med gym et souvent au waou, je ne peux donc pas les pratiquer, pffff.
Mais elle viennent d'où ces photos ??? Pourquoi je suis le seul à pas les avoir vues ??? (et je sais aussi qui c'est !!)
Parce qu'en plus il y a un photographe pour immortaliser le truc ?! Tu crois qu'ils embauchent ??? @+ Olivier, photographe intéressé.
Le club est dans mon chemin, mais pas dans mon budget :)))...
Merci de cette découverte. Ce n'est pas un peu difficil de se tenir assise ? Je ne vois pas trop de graisse dans les deux corps du photo, c'est avant ou après l'exercise :)))) ?
je crois que je vois aussi de qui il s'agit... 'sont drôlement beaux et luminescents :) on dirait des tortues !
Je vois sur la photo qu'il y avait aussi des mannequins aux corps splendides invités (ben quoi ?). Sinon, j'ai la même question que L-tz...
Blü > T'es trop fort !
PinkLady > Nan, pas de basket: si tu regardes bien la photo du vélo seul (mais c'est vrai que ça se voit moyen), les pédales sont munies d'une espèce de sabot. Sinon, dan sl'eau, le pied ne tient pas sur la pédale !
L-tz et Eric > Il suffisait de demander au Monsieur qui a fait des pompes...
Olivier > Nan, ils ne prennent pas tout le temps les gens en photo ! Heureusement, car ce n'est pas toujours flatteur... C'était juste pour l'occasion.
Iknowa > Pour suivre les cours, il faut effectivement être abonné Club Med Gym et il n'y a que le Waou de la porte Maillot qui fait cette activité... (dommage).
Mathilde > Ils luminescent grave sous l'eau !
Eric > Il s'agit en effet de deux très beaux spécimens ! (comme toi: ben quoi ?!)
excellent cet aquacycling mais quels sont tes commentaires sur la derniére séance ;) jai hâte de lire ;-)
Elles sont bizarres vos chaussures pour aller dans l'eau
greg > Lis les commentaires... ;-] On n'a pas de chaussures, se sont les pédales des vélos qui ont des espèces de sabots, pour pas que le pied glisse...